Frutta: arance, kiwi, clementine, mandarini, pompelmo.

Verdura: broccoli, cardo, cavolfiore, cime di rapa, finocchio, indivia, porri, radicchio, spinaci, zucca, carote, patate.

Giunta alla 4a edizione, l’agenda per scoprire la Dea che è in te camminando al ritmo della luna.

- I movimenti dei Pianeti, i doni e le sfide che il 2010 ti offre.
- Le 12 porte della trasformazione per rinnovare la tua energia e rafforzare il tuo  legame con la Madre Terra.
- Ogni mese una cerimonia per aprire il cuore all’amore e al ringraziamento.
- Il tuo ciclo lunare per rimanere in contatto con la magia del femminile.

In vendita direttamente su Il giardino dei libri al prezzo scontato di € 8,50.

Verdura: bietola, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, cicoria, cipolla, coste, erbette, fagioli, funghi, indivia, lattuga, patate, piselli, porro, radicchio, rafano, rapa, ravanello, rucola, scorzonera, sedano, sedano rapa, spinaci, topinambur, valerianella, zucca.

Frutta: ananas, alchechengi, banana, carruba, caco, castagna, mela, melagrana, fico, fico d’india, sorbe, corbezzoli, susine, uva.

225046134_743454cbd2 L’influenza di quest’anno sembra particolarmente aggressiva e di conseguenza temuta. Si sprecano i consigli, gli avvertimenti e ci si accanisce per trovare il vaccino giusto che possa renderla innocua. In realtà, la medicina naturale ha dimostrato che le vaccinazioni agiscono deprimendo il sistema immunitario e ci mettono a rischio di contrattre ben più gravi malattie, soprattutto se anziani o bambini. Oltre al fatto che i virus sono in continua mutazione. Non esiste mai un solo virus dell’influenza e quindi, se se ne scampa uno, quello della vaccinazione, ce ne sono poi altri che ci aspettano al varco.

La natura invece mette a disposizione piante come echinacea, rosa canina e acerola che ci permettono di innalzare naturalmente le difese dell’organismo e di metterci nelle migliori condizioni per affrontare i malanni invernali. Read the rest of this entry »

Verdura: bietola, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, cicoria, cipolla, coste, erbette, fagioli, funghi, indivia, lattuga, patate, piselli, porro, radicchio, rafano, rapa, ravanello, rucola, scorzonera, sedano, sedano rapa, spinaci, topinambur, valerianella, zucca.

Frutta: caco, castagna, mela, melagrana, fico, susine, uva, fico d’india, ananas, alchechengi, banana, carruba, sorbe, corbezzoli.